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《梅花拳秘谱》·梅花拳秘谱

梅花拳秘谱 佚名 著

梅花拳秘谱


练拳须知

梅拳概论

浑元论

聚气论

中气论

阴阳入扶论

论头

论手

论拳

论足

面部五行

聚精会神气力渊源论

阴阳转结论

四时行功加减论

三节九段论

六合说

三尖为气之纲领论

刚柔相济论

过气论

十二节屈伸往来落气内外上下前后论

三尖照论

三尖到论

擎停成论

收肉变色论

行气论

得门而入论

头手二手前手后手论

点气论

气论

八方论

二十四气

易筋经说

  燕子杰

  广泛流传在我国河北、山东、河南广大农村的梅花拳【古称梅花桩,由于在100根桩阵上锻炼而得名】是一个源远流长、古朴而神秘的拳派,它是在明末农民起义的战乱中公开传授并兴盛起来的

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