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《金针秘传》五、周身孔穴总图·六、十二经孔穴图及歌括

金针秘传 方慎庵 著

(一)手太阴肺经穴图及歌括

手太阴肺经穴图(十一穴)

肺经诸穴歌手太阴,十一穴,中府云门天府列,侠白下尺泽,孔最见列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶。(古离爪甲如韭,今如米许。)

肺经穴分寸歌太阴肺兮出中府,云门之下一寸许,云门璇玑旁六寸,巨骨之下二骨数,天府腋下三寸求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约横纹,孔最腕上七寸取,列缺腕侧一寸半,经渠寸口陷中主,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉举,少商大指端内侧,相去爪甲韭叶许。(云门,巨骨下,侠气户旁二寸陷中,去中行任脉六寸。气户,巨骨下,俞府两旁各二寸陷中,去中行任脉四寸,去膺窗四寸八分。俞府,巨骨下,璇玑旁二寸陷中。璇玑,天突下一寸。天突,结喉下四寸宛宛中。右挨穴之法,自天突起至璇玑,自璇玑至云门,其法甚简,后仿此。)

六、十二经孔穴图及歌括

(二)手阳明大肠经穴图及歌括

手阳明大肠经穴图一(二十穴)

手阳明大肠经穴图二大肠经诸穴歌手阳明,廿穴名。循商阳二间三间而行,历合谷阳溪之俞,过偏历温溜之滨,下廉上廉三里而近,曲池肘,五里之程,臂肩,上于巨骨,天鼎纡乎扶突,禾唇连,迎香鼻迫。

大肠经穴分寸歌商阳食指内侧边,二间来寻本节前,三间节后陷中取,合谷虎口岐骨间,阳溪上侧腕中是,偏历腕后三寸安,温溜腕后去五寸,池前五寸下廉看,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池屈骨纹头尽,肘大骨外廉近,大筋中央寻五里,肘上三寸行向里,臂肘上七寸量,肩肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎喉旁四寸真,扶突天突旁五寸,禾水沟旁五分,迎香禾上一寸,大肠经穴是分明。(左右共四十穴。)

六、十二经孔穴图及歌括

(三)足阳明胃经穴图及歌括

足阳明胃经穴图一(四十五穴)

足阳明胃经穴图二足阳明胃经穴图三足阳明胃经穴图四胃经诸穴歌足阳明,四十五。是承泣四白而数,巨有地仓之积,大迎乘颊车之伙,下关头维及人迎,水突气舍与缺盆,气户兮库房屋翳,膺窗兮乳中乳根,不容承满,梁门关门,太乙滑肉,天枢外陵,大巨从水道归来,气冲入髀关之境,伏兔至阴市梁邱,犊鼻自三里而行,上巨虚兮条口,下巨虚兮丰隆,解溪冲阳入陷谷,下内庭厉兑而终。

胃经穴分寸歌胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻,四白目下方一寸,巨鼻孔旁八分,地仓夹吻四分迎,大迎颔下寸三分,颊车耳下八分穴,下关耳前动脉行,头维神庭旁四五。(神庭,督脉穴,在中行发际上五分。头维,去神庭四寸五分。)人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘,(气舍在水突下。)缺盆舍下横骨内,各去中行寸半明,气户璇玑旁四寸,至乳六寸又四分,库房屋翳膺窗近,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,各一寸六不相侵,(自气户至乳根六穴,上下相去一寸六分,去中行任脉各四寸。)却去中行须四寸,以前穴道与君陈。不容巨阙旁三寸,(巨阙,任脉穴,在脐上六寸五分。)却近幽门寸五新,(幽门,肾经穴,巨阙旁一寸五分,在胃经、任脉二脉之中。)其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行三寸寻。天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安,枢下二寸大巨穴,枢下四寸水道全,枢下六寸归来好,共去中行二寸边。气冲鼠鼷上一寸。(鼠鼷横骨尽处。)又去中行四寸专。髀关膝上有尺二,伏兔膝上六寸是,阴市膝下方三寸,梁邱膝上二寸记,膝膑陷中犊鼻存,膝下三寸三里至,膝下六寸上廉穴,膝下七寸条口位,膝下八寸下廉看,膝下九寸丰隆系,却是踝上八寸量,比那下廉外边缀。解溪去庭六寸半,(庭,内庭也。)

冲阳庭后五寸换,陷谷庭后二寸间,内庭次指外间现。(足大指、次指外间陷中。)厉兑大指次指端,去爪如韭胃井判。(左右各四十五穴,共九十穴。)

六、十二经孔穴图及歌括

(四)足太阴脾经穴图及歌括

足太阴脾经穴图一(二十一穴)

足太阴脾经穴图二脾经诸穴歌足太阴,脾中州,二十一穴隐白游,赴太都兮瞻太白,访公孙兮至商邱,越三阴之交,而漏谷地机可接,步阴陵之泉,而血海箕门是求,入冲门兮府府舍轩豁,解腹结兮大横优游,腹哀食窦兮,接天溪而同派,胸乡周荣兮,缀大包而如钩。

、脾经穴分寸歌大指内侧起隐白,节后陷中求大都,太白内侧核骨下,节后一寸公孙呼,商邱内踝陷中遭,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,踝上五寸地机朝,膝下内侧阴陵泉,血海膝膑上内廉,箕门穴在鱼腹取,动脉应手越筋间,冲门期下尺五分,(期门,肝经穴,巨阙旁四寸五分。巨阙,任脉穴,脐上六寸五分。)府舍期下九寸判,腹结期下六寸八,大横期下五寸半,腹哀期下方二寸,期门肝经穴道现,巨阙之旁四寸五,却连脾穴休胡乱。自此以上食窦穴,天溪胸乡周荣贯,相去寸六无多寡,又上寸六中府换,(肺经穴。)大包腋下有六寸,渊液腋下三寸绊。(左右共四十二穴。)

六、十二经孔穴图及歌括

(五)手少阴心经穴图及歌括

手少阴心经穴图(九穴)

心经诸穴歌手少阴,九穴成。极泉青灵少海行,自灵道通里而达,过阴神门而迎,抵于少府,少冲可寻。

心经穴分寸歌少阴心起极泉中,腋下筋间脉入胸。(臂内腋下,筋间动脉入胸。)青灵肘上三寸取,少海肘后五分容,(肘内廉节后大骨外,去肘端五分,屈节向头得。)灵道掌后一寸半,通里腕后一寸同,阴腕后方半寸,神门掌后兑骨隆,少府节后劳宫直,小指内侧取少冲。(凡九穴,左右共十八穴。)

六、十二经孔穴图及歌括

(六)手太阳小肠经穴图及歌括

手太阳小肠经穴图一(十九穴)

手太阳小肠经穴图二小肠经诸穴歌小肠穴,十九中。路从少泽,步前谷后溪之隆,道循腕骨,观阳谷养老之崇,得支正于小海,逐肩贞以相从,值俞兮遇天宗,乘兼风兮曲垣中,肩外俞兮肩中俞,启天窗兮见天容,匪由颧,曷造听宫。

小肠经穴分寸歌小指端外为少泽,前谷外侧节前觅,节后捏拳取后溪,腕骨腕前骨陷侧,兑骨下陷阳谷讨,腕上一寸名养老,支正腕后量五寸,小海肘端五分好,肩贞胛下两骨解,(曲胛下,两骨解间,肩后陷中。)俞大骨下陷保,(大骨下,胛上廉,举臂取之。)天宗秉风后骨中,秉风外举有空,(天外,肩上小后,举臂有空。)曲垣肩中曲胛陷,外俞胛后一寸从,(即外肩俞,肩胛上廉,去脊三寸陷中。)肩中二寸大杼旁,天窗扶突后陷详。(颈大筋间,前曲颊下,扶突后,动脉应手陷中。)天容耳下曲颊后,颧面锐端量,听宫耳端大如菽。(耳中珠子大,如赤小豆。)

六、十二经孔穴图及歌括

(七)足太阳膀胱经穴图及歌括

太阳膀胱经穴图一(六十三穴)

足太阳膀胱经穴图二足太阳膀胱经穴图三膀胱经诸穴歌足太阳,六十三。睛明攒竹,诣曲差五处之乡,承光通天,见络却玉枕之行,天柱高兮大杼抵,风门开兮肺俞当,厥阴心膈之俞,肝胆脾胃之脏,三焦肾兮大肠小肠,膀胱俞兮中膂白环,自从大杼至此,去脊中寸半之旁。又有上次中下四,在腰四空以相将。会阳居尻尾之侧,始了背中二行,仍上肩胛而下,附分二椎之旁,三椎魄户,四椎膏肓,神堂噫嘻兮鬲关,魂门兮阳纲,意舍兮胃仓,肓门志室,秩边胞肓,承扶浮与委阳,殷门委中而合阳,承筋承山到飞扬,附阳昆仑到仆参,申脉金门,探京骨之场,束骨通谷,抵至阴小指之旁。

膀胱经穴分寸歌足太阳兮膀胱经,目内角始睛明,眉头陷中攒竹取,曲差发际上五分,五处发止一寸是,承光发上二寸半,通天络玉枕穴,相去寸五调匀看,玉枕夹脑一寸三,入发二寸枕骨现。天柱项后发际中,大筋外廉陷中献。自此夹脊开寸五,第一大杼二风门,三椎肺俞厥阴四,心俞五椎之下论,膈七肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,大肠十六之下推,小肠十八膀十九,中膂内俞二十椎,白环廿一椎下当,以上诸穴可排之,更有上次中下,一二三四腰空好,会阳阴尾尻骨旁。背部二行诸穴了,又从脊上开三寸,第二椎下为附分,三椎魄户四膏肓,第五椎下神堂尊,第六噫嘻膈关七,第九魂门阳纲十,十一意舍之穴存,十二胃仓穴已分,十三肓门端正在,十四志室不须论,十九胞肓廿秩边,背部三行诸穴匀。又从臀下阴文取,承扶居于陷中主,浮扶下方六分,委阳扶下寸六数,殷门扶下六寸长,中外廉两筋乡,委中膝骨约纹里,此下三寸寻合阳,承筋脚跟上七寸,穴在肠之中央,承山下分肉间,外踝七寸上飞扬,辅阳外踝上三寸,昆仑后跟陷中央,仆参亦在踝骨下,申脉踝下五分张,金门申脉下一寸,京骨外侧骨际量,束骨本节后陷中,通谷节前陷中强,至阴却在小指侧,太阳之穴始周详。(计六十三穴,左右共一百二十六穴。)

六、十二经孔穴图及歌括

(八)足少阴肾经穴图及歌括

足少阴肾经穴图一(二十七穴)

足少阴肾经穴图二肾经诸穴歌足少阴兮廿七,涌泉流于然谷,太溪大钟兮水泉绿,照海复溜兮交信续,从筑宾兮上阴谷,撩横骨兮大赫麓,气穴四满兮中注,肓俞上通于商曲,守石关兮阴都宁,闭通谷兮幽门肃,步廊神封而灵墟存,神藏或中而府足。

肾经穴分寸歌足掌心中是涌泉,然骨踝下一寸前,(内踝前一寸。)太溪踝后跟骨上,大钟跟后肿中边,(足跟后肿中大骨上,两筋间也。)水泉溪下一寸觅,照海踝下四寸安,复溜踝上前二寸,交信踝上二寸联,一穴止隔筋前后,太阳之后少阴前。(前旁骨是复溜,后旁骨是交信,二穴止隔一条筋。)筑宾内踝上分,阴谷膝下曲膝间,横骨大赫并气穴,四满中注亦相连,各开中行止寸半,上下相去一寸便。上膈肓俞亦一寸,肓俞脐旁半寸边,肓俞商曲石关来,阴都通谷幽门辟,各开中行五分侠,六穴上下一寸裁,步廊神封灵墟存,神藏或中俞府尊,各开中行计二寸,上下寸六六穴分,俞府璇玑旁二寸,取之得法自然真。

六、十二经孔穴图及歌括

(九)手厥阴心包络经穴图及歌括

手厥阴心包络经穴图(九穴)

心包络经诸穴歌手厥阴心包之脉,计有九穴而终。自天池天泉为始,逐曲泽门而通,间使行于内关,大陵近乎劳宫,既由掌握,抵于中冲。

心包络经穴分寸歌心包起自天池间,乳后一寸腋下三,(腋下三寸,乳后一寸。)天泉曲腋下二寸,曲泽屈肘陷中央,门去腕方五寸,(掌后去腕五寸。)

间使腕后三寸量,内关去腕止二寸,大陵掌后两筋间,劳宫屈中名指取,(屈中指无名指,两者之间取之。)

中指之末中冲良。

六、十二经孔穴图及歌括

(十)手少阳三焦经穴图及歌括

手少阳三焦经穴图一(二十三穴)

手少阳三焦经穴图二三焦经诸穴歌手少阳三焦之脉,二十三穴之间。关冲液门中渚,阳池外关通连,支沟会宗三阳络,四渎天井清冷渊,消泺会,肩相联,天处天牖之下,翳风让脉居先,颅息定而角孙近耳,丝竹空而禾接焉,耳门已毕,经穴已全。

三焦经穴分寸歌无名之外端关冲,液门小次指陷中,中渚液下去一寸,阳池腕上之陷中,外关腕后方二寸,腕后三寸支沟容,腕后三寸内会宗,空中有穴用心攻,腕后四寸三阳络,四渎肘前五寸着,天井肘外大骨后,骨罅中间一寸摸,肘后二寸清冷渊,消泺对腋臂外落,会肩前三寸量,肩上陷中央,天缺盆陷处上,天牖天容之外旁,(天牖,颈大筋外缺盆上,天容后,天柱前,完骨下,发际上。)

翳风耳后尖角陷,(耳后尖角陷中,按之引耳中。)脉耳后青脉现,(耳本后鸡足青络脉。)颅囟亦在青络脉,角孙耳廊中间上,耳门耳前起肉中,(耳前起肉,当耳缺陷中。)禾耳前动脉张,欲知丝竹空何在,眉后陷中仔细量。(计二十三穴,左右共四十六穴。)

六、十二经孔穴图及歌括

(十一)足少阳胆经穴图及歌括

足少阳胆经穴图一(四十三穴)

足少阳胆经穴图二足少阳胆经穴图三足少阳胆经穴图四足少阳胆经穴图五胆经诸穴歌足少阳兮四十三,瞳子近听会间,客主人在颔厌集,悬颅悬厘曲鬓前,率谷天冲见浮白,窍阴完骨本神连,阳白临泣目窗近,正营承灵脑空焉,风池肩井兮渊液,辄筋日月京门联,带脉五枢而下,维道居相沿,环跳风市抵中渎,阳关之下阳陵泉,阳交外邱光明穴,阳辅悬钟穴可瞻,丘墟临泣地五会,侠溪窍阴胆经全。

胆经穴分寸歌足少阳兮四十三,头上廿穴分三折,起自瞳子至风池,积数陈之次序说。瞳子近五分,耳前陷中听会穴,客主人名上关同,耳前起骨开口空。颔厌悬颅之二穴,脑空上廉曲角下,(脑空,即颞。颔厌、悬颅二穴在曲颊之下,脑空之上。)悬厘之穴异于兹,脑空下廉曲角上,曲鬓耳上发际隅。(耳上发际曲隅陷中。)率谷耳上寸半安。天冲耳后入发二,(耳后入发际二寸。)

浮白入发一寸间,窍阴即是枕骨穴,完骨之上有空连。(在完骨上,枕骨下,动摇有空。)完骨耳后入发际,量得四分须用记。本神神庭旁二寸,入发一寸耳上系。阳白眉上方一寸,发上五分临泣是,(目上直入发际五分陷中。)发上一寸当阳穴,发上寸半目窗至,正营发上二寸半,承灵发上四寸谛,脑空发上五寸半,风池耳后发陷寄。(在耳后颞后,脑空下发际陷中。至此计二十穴,分作三折向外而行。始自瞳子至完骨,是一折。又自完骨外折上至阳白,会睛明,是一折。又自睛明上行,循临泣、风池,是一折。缘其穴曲折,多难以分别,故此作至二十次第言之。歌曰:一瞳子二听会,三主人兮颔厌四,五悬颅兮六悬厘,第七数兮曲鬓随,八率谷兮九天冲,十浮白兮之穴从,十一窍阴来相继,十二完骨一折终。又自十三本神始,十四阳白二折随,十五临泣目下穴,十六目窗之穴宜,十七正荣十八灵,十九脑户廿风池,根据次细心量取之,胆经头上穴吾知。肩井肩上陷中求,大骨之前一寸半。肩上陷中,缺盆上,大骨前一寸半,以三指按取,当中指陷中。)

渊液腋下方三寸,辄筋期下五分判,期门却是肝经穴,相去巨阙四寸半,日月期门下五分。京骨监骨下腰绊,(监骨,下腰下季胁,本夹脊,肾之募。)带脉章门下寸八,五枢章下寸八贯,(五枢去带脉三寸,季胁下四寸八分。)维道章下五寸三,居章下八寸三,章门缘是肝经穴,下脘之旁九寸含。环跳髀枢宛宛中,(髀枢中,侧卧屈上足,伸下足,以右手摸穴左,摇撼取之。)屈上伸下取穴同。风市垂手中指尽,膝上五寸中渎逢,阳关阳陵上三寸,阳陵膝下一寸从,阳交外踝上七寸,外邱踝上六寸容,踝上五寸光明穴,踝上四寸阳辅通,踝上三寸悬钟在,丘墟踝前之陷中,此去侠溪四寸五,却是胆经原穴功。临泣侠溪后寸半,五会去溪一寸穷,夹溪在岐骨内,窍阴四五二指中。(计四十三穴,左右共八十六穴。)

六、十二经孔穴图及歌括

(十二)足厥阴肝经穴图及歌括

足厥阴肝经穴图(十三穴)

肝经诸穴歌足厥阴,一十三穴终。起大敦于行间,循太冲于中封,蠡沟中都之会,膝关曲泉之宫,袭阴包于五里,阴廉乃发,寻羊矢于章门,期门可攻。

肝经穴分寸歌足大指端名大敦,(内厕为隐白,外侧为大敦。)行间大指缝中存,太冲本节后二寸,跟前一寸号中封,(足内踝骨一寸,筋里宛宛中。)蠡沟踝上五寸是,(内踝骨前上五寸。)

中都踝后七寸中,(内踝上七,骨中。)膝关犊鼻下二寸,曲泉曲膝尽横纹,阴包膝上方四寸,(股内廉两筋间,蜷足取之,看膝内侧必有槽中。)气冲三寸下五里,(气冲下三寸,阴股中动脉应手。

)阴廉冲下有二寸,羊矢冲下一寸许,气冲却是胃经穴,鼠鼷之上一寸主,鼠鼷横骨端尽处,相去中行四寸止。章门下脘旁九寸,肘尖尽处侧卧取,期门又在巨阙旁,四寸五分无差矣。

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