洼地处桑树姿态优美，繁茂的叶子遮蔽了树枝。当我看见他时，内心的喜悦无法言喻。
洼地处桑树姿态优美，枝条柔软，随风起舞。我再次看见他，内心怎能不感到欢愉？
洼地处桑树姿态优美，黑黝黝浓密树叶闪耀着光泽。今日看见了心上人，彼此低语诉说着情话，体会着那份执着的爱意。
内心对他充满了深深的爱恋，却总是难以开口。我内心的这份深情，究竟哪一天才能淡忘？

这一篇极美的《小雅》的诗篇，虽然沉浸在浓烈的爱情语境之中，然而，因为封建学者对“雅”的特定理解，却往往避开以爱情主题来阐释。就连敢于挑战古旧理论的朱熹、姚际恒和方玉涩等人，他们与《诗序》持有不同见解，但对此诗的解读依旧停留在“喜见君子之诗”，比如朱熹，他在阐述这首诗的最后一章时，借用了《楚辞·九歌·山鬼》中的句子作为对比，他解说，“楚辞所谓‘思公子兮未敢言’，意打为此。”(《诗集传》)在这一阐述中，朱熹似乎已经接触到这首诗的情诗内涵。尽管近年来有许多人选择摒弃传统的解读理解，在他们眼中，这并非描绘臣子对王侯的恩情，而是一首富于女性情感色彩的爱情诗。

全诗前三章叠唱，就像是反复播放的情感旋律，与此同时，根据诗的情感抒发来看，每一章都富有独特的情感互补。首章，“阿难”，这实际上是独立的词汇，这里的拆分使用，意义会有所变化，就像注释中的释义。接下来的二、三章，“难”转变为“沃”、“幽”，除了产生韵律变化，更多的是关于桑叶柔美之色的描绘。特别是第三章的第四句，使之前的两章意象更为丰富。这些头两句是诗人情感的起承，诗人瞥见壕沟旁的桑园郁郁葱葱，翠绿浓密，蔓延盘旋，美丽动人。这无疑是一个青春美丽的象征。桑林下的初次约会，是每一位少年和少女最美好的地方。由此，诗人情绪激动，思绪翩飞，她描绘的情感，犹如邂逅于心爱的人，那种激动的喜悦难以言语，乐趣莫能名状。诗人渐入佳境，直至如醉如痴，仿佛已经沉浸在美妙的爱情世界，仿佛听到了心上人的甜言蜜语。这份甜美的私语，斯足以使她忘我。如此炽热的爱情情感在诗人笔下表现的如此纯真、大胆、直接。

但是，这只是诗人内心深处的设想，并非真实的爱情场景。因此，当诗人从痴愿中清醒过来，重新看向摆在面前的现实，那份大胆表露的勇敢一下子消散，变得羞怯而内敛。所以诗的第四章描绘的是这种交织的爱情矛盾。她深爱着他，却又羞于明言这份爱意。她始终挣扎在这个问题上：既然心中已经对他痴心儿倒，为何不直言不讳向他表白呢？她劝诫自己，一再鼓起勇气，最终却欲言又止，那份爱意仍然深藏在她内心之中。然而，这颗情愛的种子，却不禁开始顽强的生长。“何日忘之”则是这一恍惚的含义。我相信，总有那么一天，这颗爱神的种子就像一株健壮的柳树，枝叶茂盛，终究会绽放出美丽的爱情之花，结出幸福的爱情的果实。令人唏嘘不已的是，“中心藏之，何日忘之”， 这两句具有极高的概括性，更是被传颂千世的名篇。