(上)吐蕃本是西羌族，有一百五十个部落，散居于河、湟、江、岷之间；还有发羌、唐旄等，都不与中国往来，他们住在析支水之西。始祖叫鹘提勃悉野，强健勇武而多智谋，逐渐吞并羌族各部落，据有其地。蕃、发两字音近，所以其子孙称为吐蕃而姓勃..野。有人说他们是南凉国秃发利鹿孤的后代，有两个儿子：樊尼、亻辱檀。亻辱檀即位，被西秦国乞佛炽盘所灭。樊尼带领残部向北凉国沮渠蒙逊称臣，被任为临松太守。蒙逊灭亡后，樊尼率兵西渡黄河，越过积石，招抚了各羌族部落。
其习俗称强雄者为“赞”，称男子汉为“普”，所以称君长为“赞普
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