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节气养生是科学还是迷信?

"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。"这句源自明代《食物本草》的养生谚语,是古人的经验之谈,还是故弄玄虚?节气养生,究竟是一种科学观察,还是后人牵强附会的玄学?

要回答这个问题,我们得回到两千多年前的中国。在没有气象卫星和现代医学的时代,人们如何预判寒暑变化?如何根据自然规律安排农事和生活

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(审核:次第花开)
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