你是否也曾经历过这样的时刻：明明只是一件小事，却突然控制不住自己的情绪，像被点燃的火焰一样爆发出来？事后回想，连自己都感到惊讶："我刚才怎么会发那么大的火？"
大多数人会把这归咎于"脾气不好"或"最近压力太大"。但中医告诉我们，经常控制不住情绪，特别是无缘无故地生
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